Concluso con successo il corso di formazione per istruttore fitness. Il tour itinerante ha toccato oltre a Rogliano e Francavilla anche Corigliano per un iniziativa riservata sia alla categoria fitness che di body building. Con l’esigenza di essere sempre in forma il progetto ha avuto come fine non solo lo scopo estetico ma anche quello salutistico per il benessere psicofisico.
Per rispondere alla crescente richiesta di attività fisica il movimento sportivo popolare Italia (MSP), comitato provinciale di Cosenza, ha organizzato, in contemporanea in tre centri della vasta provincia, tale evento. Ospitato da strutture sportive affiliate, a Corigliano dalla Non Solo Danza, le lezioni hanno avuto la durata totale di un mese. Parte teorica del corso tenuta da professionisti e tecnici altamente specializzati che si è basata sulla conoscenza dell’apparato muscolare del corpo umano, la forza muscolare, la resistenza e l‘aspetto nutrizionale. A margine fine del meeting, i partecipanti hanno sostenuto una verifica finale conseguendo la qualifica di “istruttore di primo livello”. Oltretutto, per aderire gli iscritti hanno affrontato un periodo di allenamento sperimentando esercizi alle macchine, manubri, bilancieri e a tutti gli attrezzi utili ai fini di una corretta pratica fisica. Durata del progetto che consta in un triennio alla fine del quale si acquisisce la qualifica di istruttore di fitness riconosciuto a livello nazionale.
Cristian Fiorentino
